Horários
SALA 1
2ª / 4ª / 6ª 3ª / 5ª
Horário Atividade   Horário Atividade  
06:45 Local   06:45 Local  
08:00 ------   08:00 Local  
08:15 Local   08:15 ------  
09:30 Local   09:30 Local  
11:00 Local   11:00 Local  
12:00 Local   12:00 Local  
15:00 Local   15:00 Local  
16:00 Local   16:00 Local  
17:00 Local   17:00 Local  
18:00 Local   18:00 Local  
19:00 Local   19:00 Local  
20:10 Local   20:10 Local  
21:15 Muai Thay   21:15 Boxe  
SALA 2
2ª / 4ª / 6ª 3ª / 5ª
Horário Atividade   Horário Atividade  
07:00 GAP   07:00 TMS  
08:00 ------   08:00 Aeroboxe  
08:15 Aerojump   08:15 ------  
09:15 Ritmos   09:15 Aerojump  
10:30 Hip Hop   10:30 ------  
11:00 ------   11:00 Ritmos  
11:30 GAP   11:30 ------  
12:00 ------   12:00 GAP  
13:00 ------   13:00 D. de Salão  
15:00 Aeroboxe   15:00 Aerojump  
16:00 Aerojump   16:00 Aeroboxe  
17:00 Abdômen Express   17:00 Aerojump  
17:30 GAP   17:30 ------  
18:30 Aerojump   18:30 GAP  
19:30 Aeroboxe   19:30 Hip Hop  
20:30 ------   20:30 Ritimos  
20:45 Aerojump   20:45 ------  
SALA 4
2ª / 4ª / 6ª 3ª / 5ª
Horário Atividade   Horário Atividade  
06:45 ------   06:45 Tai Chi  
07:15 Yoga   07:15 ------  
08:10 CPM   08:10 CPM  
09:05 CPM   09:05 ------  
09:15 ------   09:15 FBFlex  
10:00 Along   10:00 ------  
10:15 ------   10:15 FBPower  
10:45 Along   10:45 ------  
11:20 ------   11:20 MPilates  
11:30 Yoga   11:30 ------  
12:30 CPM   12:30 Along  
13:30 GFI (2ª e 4ª)   13:30 ------  
15:00 FBFlex   15:00 FBFlex  
16:00 Along   16:00 MPilates  
17:00 CPM   17:00 FBFlex  
18:00 FBPower   18:00 Along  
19:00 ------   19:00 Tai Chi  
19:30 CPM   19:30 ------  
20:00 ------   20:00 Yoga  
20:30 Along   20:30 ------  
LUTAS
Horário Atividade
2ª,4ª, 6ª - 07:00 / 16:00 / 18:00 / 19:30
3ª e 5ª - 07:00 / 16:00 / 19:30		 Jiu-Jitsu
3ª e 5ª - 08:10/ 09:10/ 17:30/ 18:30/ 21:00 Judô
2ª,4ª e 6ª - 09:00 / 21:00 / 3ª e 5ª - 21:15 Boxe
2ª,4ª e 6ª - 21:15 Muai Thay
SPINNING
2ª à 6ª
07:00 / 08:15 / 10:30 / 13:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:15
RUNNING
2ª / 4ª / 6ª 3ª / 5ª
08:00 / 17:30 / 18:30 / 19:30 / 20:30 06:15 / 08:00 / 10:00 / 17:30 / 18:30 / 19:30
HIDROGINÁSTICA
2ª / 4ª / 6ª   3ª / 5ª
06:30 / 07:30 / 08:30 / 09:30 / 10:20 / 11:10 / 12:00 / 12:50 / 14:00 / 15:20 / 16:10 / 17:00 / 17:50 / 18:40 / 19:30 / 20:20 / 21:10   06:30 / 07:30 / 08:30 / 09:30 / 10:20 / 11:10 / 12:00 / 12:50 / 14:30 / 15:20 / 16:10 / 17:00 / 17:50 / 18:40 / 19:30 / 20:20 / 21:10
SAUNA
2ª à 6ª   Sábado
08:00h às 12:00h – 18:30h às 22:00h   10:00h às 12:00h – 18:30h às 19:30h
NATAÇÃO INFANTIL
2ª / 4ª / 6ª 3ª / 5ª
08:30 Branca S/ Mãe 08:30 ------
09:00 Vermelha 09:00 Amarela I
09:30 ------ 09:30 Vermelha / Laranja
09:45 Amarela II 09:30 ------
10:15 ------ 10:15 Branca s/ Mãe
10:45 ------ 10:45 Branca c/ Mãe
15:30 Amarela II 15:30 ------
16:15 Vermelha / Laranja 16:15 Verde / Laranja
17:00 Azul Marinho 17:00 ------
17:45 Verde / Azul Marinho 17:45 Vermelha
NATAÇÃO ADULTO
2ª / 4ª / 6ª 3ª / 5ª
06:00 / 06:45 / 07:30 / 08:15 / 10:15 / 11:00 / 11:45 / 12:30 / 13:15 / 14:00 / 14:45 / 18:30 / 19:15/ 20:00 / 20:45 / 21:30 /22:15 06:00 / 06:45 / 07:30 / 8:15 / 09:30 / 10:15 / 11:00 / 11:45 / 12:30 / 13:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 17:00 /18:30 / 19:15/ 20:00 / 20:45 / 21:30/ 22:15
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